jag har varit ute på en ca 3 km lång powerwalk
skulle bytt strumpor först
nu har jag en blåsa på hälen igen
att jag aldrig lär mig
den nya blåsan sitter bredvid den gamla blåsan
som jag tog sönder men som typ inflammerade sig själv
inifrån eller något, för det är typ läkt, men det gör fan så ont
om man trycker på det..

snyft

men vilken härlig höstdag det är
gick längs kanalen
solen sken, löven har alla möjliga färger
jag trivdes som fisken i vattnet :)